Πώς να αυξήσει τη δραστικότητα λαϊκές θεραπείες

Η εμφάνιση της δυσλειτουργίας του πέους για τους άνδρες δεν είναι ασυνήθιστο. Επειδή ο ρυθμός της σύγχρονης ζωής προϋποθέτει μια ισχυρή επίδραση του περιβάλλοντος, το στρες, η συνεχής ψυχολογική πίεση, γρήγορη και κακή διατροφή, οι κακές συνήθειες. Όλοι αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν άμεσα την ανέγερση των ανδρών. Με βάση τα στατιστικά στοιχεία, περίπου το 30% των ανδρών υποφέρουν από την παραβίαση της δραστικότητας. Ως εκ τούτου, πληροφορίες σχετικά με τις μεθόδους και τους τρόπους που προτείνουν πώς να αυξήσει την ισχύ για να γρήγορα και ανεξάρτητα, όπως πάντα, είναι σχετικό.

το πρόβλημα με τη δραστικότητα

Γιατί δραστικότητα μειώνεται;

Όπως κάθε ασθένεια και δυσάρεστη κατάσταση υγείας, διαταραχή της σεξουαλικής ικανότητα, λαμβάνετε για ορισμένους λόγους. Οι αρνητικές αυτές επηρεάζουν παράγοντες περιλαμβάνουν:

  1. Το χαρακτηριστικό γνώρισμα της φυσιολογίας. Αυτό είτε θα είναι μια εκ γενετής ανωμαλία, ή αυτή τη στιγμή, οι άνδρες δεν έχουν οι ορμόνες να έχει καλή δραστικότητα.
  2. Το ψυχολογικό αντίκτυπο. Οι άνδρες που εκτίθενται σε διάφορες συναισθηματικές διαταραχές και εμπειρίες, οι οποίες επηρεάζουν άμεσα οποία στύση μπορεί να είναι όταν το σεξ.
  3. Κακή προσοχή για την υγεία τους. Σε αυτό το σημείο περιλαμβάνουν τη χρήση αλκοόλ, τα τσιγάρα, τα επιβλαβή ανθυγιεινά τρόφιμα. Η διατήρηση ενός ανθυγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο στην παραβίαση της ισχύος, αλλά επίσης και άλλες δυσάρεστες συνέπειες.
  4. Μειωμένα επίπεδα της ασυλίας. Πρέπει να θυμόμαστε ότι το χειμώνα, το ανθρώπινο σώμα αρχίζει έλλειψη βιταμινών, και μειώνει το συνολικό επίπεδο της υγείας. Μπορεί επίσης να είναι ένας λόγος για τη χαμηλή δραστηριότητα των ανδρών.
  5. Η χρόνια έλλειψη ύπνου, το στρες, η έντονη κόπωση. Προβλήματα κατά την εργασία μπορεί επίσης να επηρεάσει την ανδρική στύση.

Παραβίαση της σεξουαλική ικανότητα, λαμβάνετε για ορισμένους λόγους

  1. Άλλες διαταραχές στο αρσενικό σώμα. Αυτές περιλαμβάνουν τις πιο σοβαρές ασθένειες, όπως προβλήματα με την καρδιά και άλλα όργανα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν συνιστάται να χρησιμοποιήσετε θεραπείες στο σπίτι και να αναζητήσουν βοήθεια από έναν ειδικό.
  2. Σχετιζόμενη με την ηλικία μείωση της δραστηριότητας στο κρεβάτι. Αυτό συμβαίνει επειδή με την ηλικία, το περιεχόμενο της τεστοστερόνης ορμονών στο σώμα τους άνδρες είναι σημαντικά μειωμένη. Και στην πραγματικότητα, αυτό επηρεάζει την ποιότητα της δραστικότητας.
  3. Ο καθιστικός τρόπος ζωής. Τέλος πάντων, και η σωματική δραστηριότητα πρέπει να είναι παρόντες στη ζωή ενός ατόμου. Η απουσία της μπορεί επίσης να επηρεάσει τη στύση των ανδρών. Η άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία στη συνέχεια έχει μια καλή επίδραση στην δραστικότητα.

Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τον οργανισμό του ανθρώπου χωριστά και ως σύνολο. Αλλά για να καθορίσουν την κατεύθυνση της θεραπείας του από χαμηλή δραστικότητα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό, ο οποίος με τη διεξαγωγή αναλύσεων και δοκιμών που θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τι ακριβώς επηρέασε την σεξουαλική δραστηριότητα. Σε αυτή την περίπτωση, μια υψηλή πιθανότητα της επιστροφής, και να βελτιώσει σημαντικά την υγεία των εκπροσώπων των ισχυρότερων σεξ χωρίς συνέπειες.

παραβίαση των αυθόρμητες στύσεις

Πώς να αυξηθεί γρήγορα ;

Όπως και στην θεραπεία πολλών παθήσεων, υπάρχουν αρκετές επιλογές που μπορούν να συνδυαστούν.

Δηλαδή, είναι δυνατόν να αντιμετωπίζονται σε ένα αντισυμβατικό τρόπο, και μπορείτε να πάτε στον γιατρό και της ζήτησης θεραπεία με σύγχρονες μεθόδους. Και αυτός είναι ένας άλλος τρόπος θεραπείας είναι αποτελεσματική. Αν ο γιατρός ενεργεί με ιατρικό τρόπο, της λαϊκής συνταγές χρησιμοποιούν φυσικά συστατικά για να επιστρέψει η υγεία των ανδρών.

Σημαντικό! Αν ο γιατρός διαπιστώσει ότι η αιτία για χαμηλή δραστικότητα δεν γίνει μια σοβαρή ασθένεια των εσωτερικών οργάνων, μπορούμε με ασφάλεια να συνδυάσει τη χρήση της παραδοσιακής ιατρικής για να λύσει αυτό το πρόβλημα.

Ιατρική ιατρική βασίζεται σε σύγχρονα φάρμακα για να αυξήσει τη ροή του αίματος στο σώμα του πέους. Μπορεί να συνταγογραφηθεί φάρμακα που ένα χρόνο επίδραση στο πέος πριν την σεξουαλική επαφή. Περιλαμβάνουν τέτοια δισκία Viagra ή Cialis. Να παίρνετε τα χάπια για στύση μπορεί να παρέχει την ισχυρή, αλλά η βραχυπρόθεσμη επίπτωση.

Ή ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μακροχρόνια ιατρική και διαδικαστικές θεραπεία και ολιστική αρσενική αύξηση δυνατότητες. Οι διαδικασίες αυτές περιλαμβάνουν τη χρήση των αντλιών κενού, ορμόνη θεραπεία, ενέσιμο να αυξήσει την κυκλοφορία. Ο σκοπός του χάπια, σκόνες και αναστολές μετά την πορεία βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση της υγείας του ανθρώπου και να βελτιώσει τη σεξουαλική του δραστηριότητα.

Λαϊκές θεραπείες είναι επίσης μια πολύ καλή επιρροή για την Γενική κατάσταση του ανδρικού σώματος. Και μπορεί επίσης να λύσει το ζήτημα της βελτίωσης της δραστικότητας στο σπίτι, όσες πραγματικά σημαντικό ταχεία αποτέλεσμα της αποκατάστασης. Για την παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιήστε μια ποικιλία από τσάγια, ρίζες που επηρεάζουν την ικανότητα των ατόμων και οδηγούν σε κανονική κυκλοφορία του αίματος, κρατήστε τη Γενική ενίσχυση του οργανισμού.

Σημαντικό! Χρησιμοποιώντας οποιοδήποτε από τους τρόπους που θα πρέπει να γνωρίζουν το γεγονός ότι η μείωση στη σεξουαλική δραστηριότητα δεν είναι για πάντα, μόνο για λίγο.

Πώς να αυξήσει την ισχύ στο σπίτι λαϊκή μεθόδους

Οι άνδρες έχουν από καιρό συνειδητοποιήσει τι βότανα, τα φυτά, οι ρίζες τους θα μπορούσε να επηρεάσει την αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας και την ποιότητα της στύσης του. Και τη στιγμή που μπορείτε να υιοθετήσετε αυτές τις φυσικές θεραπείες για τη βελτίωση της υγείας.

Ένα από αυτά τα θρεπτικά συστατικά είναι η ρίζα ginseng. Μπορείτε να το αγοράσετε από το φαρμακείο με τη μορφή σταγόνων ή σε φυσική μορφή της ρίζας. Αυτό δεν αλλάζει ιδιότητες. Θα πρέπει να λαμβάνουν καθημερινά το πρωί, προσθέτοντας 10-15 σταγόνες σε ένα ποτήρι νερό. Μετά από μια εβδομάδα, μπορείτε να κάνετε μια σταδιακή αύξηση στον αριθμό σταγόνων που προστίθεται στο νερό. Σε αυτό το μάθημα θα πρέπει να πάρει ένα μήνα, και στη συνέχεια να λάβει ένα σύντομο διάλειμμα. Ginseng πάντα αποδίδονται ιδιότητες που βελτιώνουν την ανδρική λίμπιντο. Αυτή η ρίζα έχει την αύξηση του αρσενικού λίμπιντο, προωθεί την εγρήγορση και ενισχύει την ασυλία.

διατροφή

Επίσης πολύ καλή για τη βελτίωση ανδρική δύναμη επηρεάζεται από καφέ. Αυτό το ποτό δεν είναι απαραίτητο να πίνετε σε μεγάλες ποσότητες κάθε μέρα. Ωστόσο, ένα Φλιτζάνι την ημέρα, θα βοηθήσει να βελτιωθεί η Γενική κατάσταση του σώματος. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι τα άτομα με καρδιαγγειακές παθήσεις είναι δεν συνιστάται να παίρνετε το ginseng, και καφέ. Για να έχουν και άλλες επιλογές για την εθνική μεταχείριση.

Παραδοσιακή ιατρική για να βελτιώσει την ικανότητα των ανδρών δίνει μεγάλη προσοχή στο νερό, δηλαδή το μπάνιο και το ντους αντίθεση. Το βράδυ ένα χαλαρωτικό μπάνιο, να ανακουφίσει το άγχος και την κούραση, θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από την καταπιεστική αίσθηση, να χαλαρώσουν τα νεύρα, να διαστέλλονται τα αιμοφόρα αγγεία. Μπορεί να βοηθήσει να βελτιώσει τη στύση και να πάρει ικανοποίηση από την σεξουαλική επαφή. Το ίδιο ακίνητο έχει ένα ντους αντίθεση. Πρώτα θα πρέπει να ξεπλύνετε με ζεστό νερό, και στη συνέχεια απότομα κρύο και μετά το ζεστό στο ζεστό νερό. Αυτό θα επηρεάσει το αρσενικό λειτουργία του πέους και να γεμίσει με αίμα το σώμα του πέους. Χρήσιμο βύθιση εναλλάξ σε λεκάνες με ζεστό και κρύο νερό. Ωστόσο, υπάρχει σε κρύο νερό δεν πρέπει να υπερβαίνει τα πέντε λεπτά, για να αποφύγετε την υποθερμία.

Σημαντικό! Οι άνδρες με ένα αδύναμο καρδιακό μυ θα πρέπει να εξετάσει προσεκτικά τις θεραπείες που διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Διατροφή

Οι άντρες είναι σημαντικό να σκεφτείτε για τη διατροφή σας, δηλαδή αν υπάρχει πρόβλημα με την ισχύ, το πρώτο πράγμα που πρέπει να σκεφτούμε για το τι τρώει. Να αυξήσει το επίπεδο της ορμόνης τεστοστερόνης μπορεί και χωρίς ιδιαίτερη προετοιμασία, αλλά μόνο με τη χρήση ορισμένων προϊόντων. Μενού ως εξής:

  1. Πρέπει να επικεντρωθεί σε πρωτεΐνη τρόφιμα όπως το λευκό κρέας, τα αυγά, το τυρί, ξινή κρέμα, τα μανιτάρια και τα παρόμοια.
  2. Να τρώτε περισσότερα θαλασσινά. Για παράδειγμα, μύδια τείνουν να αυξήσει σημαντικά τα επίπεδα της ανδρικής ορμόνης τεστοστερόνης, η οποία βοηθά στη βελτίωση της στύσης. Επιπλέον, ένα πολύ χρήσιμο καλαμάρια, ψάρια, στρείδια, άλμη.
  3. Σε όλα τα έτοιμα φαγητά πρέπει να προσθέσετε τα ακόλουθα βότανα-διεγερτικά, όπως ο μαϊντανός και το σέλινο.
  4. Μην ξεχνάτε να τρώτε σαλάτες καρυκευμένο με ελαιόλαδο και με ένα ελάχιστο ποσό του αλατιού.

Εάν μπορείτε να δημιουργήσετε το σχήμα διατροφής, και η Γενική κατάσταση των ατόμων για την υγεία σας θα βελτιωθεί δραματικά.

  1. Χρήσιμο να οργανώσει μικρό σνακ ξηρούς καρπούς ή αποξηραμένα φρούτα. Θα ταιριάζει απόλυτα και θα είναι εξαιρετικά χρήσιμη για τους σπόρους κολοκύθας.
  2. Για να εξασφαλιστεί ότι τα προϊόντα δεν περιέχουν στη σύνθεσή της σόγιας, καθώς έχει τη δυνατότητα να συμβάλει στην ανάπτυξη των γυναικείων ορμονών οιστρογόνων στο ανδρικό σώμα. Η εμφάνιση των γυναικείων ορμονών προωθεί την κατανάλωση της μπύρας. Αυτό αλκοολούχων προϊόντων, όχι μόνο μειώνει το επίπεδο των αρσενικών δραστικότητα, αλλά επίσης μπορεί να συμβάλει στο σχηματισμό των γυναικείων μορφών, δηλαδή, την ανάπτυξη του μαστού και την εμφάνιση του το περιττό λίπος στην περιοχή της πυέλου.

Σημαντικό! Για υγιές αρσενικό σώμα πρέπει να πάρετε έναν κανόνα για να πάρει στα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη.

Συνταγές για φαρμακευτικά τσάγια

Όλα όσα χρειάζεστε για το χορτάρι τσάι μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο και θα έχουν σίγουρα επιπτώσεις στη σεξουαλική λειτουργία των ανδρών. Για παράδειγμα, μια τέτοια βότανα όπως το λεμονόχορτο για να κάνετε ένα τσάι και βάμμα για δύο εβδομάδες. Τα αποτελέσματα θα είναι σε πέντε ημέρες.

Επίσης, αυτή η συνταγή: κόψτε το αποξηραμένο ή φρέσκο ρίζα τζίντζερ, ρίξτε βραστό νερό και να λάβει τουλάχιστον τέσσερις φορές την ημέρα, αντί για το κανονικό τσάι. Η συνταγή αυτή εξασφαλίζει την καλύτερη δραστικότητα την επόμενη μέρα.

Επίσης, ως αφέψημα να χρησιμοποιήσει το 100 γραμμάρια βότανο, το Ντουμπρόβνικ, τη μίξη του με αποξηραμένα μαϊντανό ή κόλιαντρο. Αυτό το τσάι, την αύξηση της δραστικότητας, θα πρέπει να πίνετε καθημερινά δύο φορές την ημέρα για εβδομάδες. Βελτίωση θα δει μετά από λίγες μέρες.

Για να αυξήσετε γρήγορα την ισχύ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα όχι πολύ ευχάριστη συνταγή.

Πάρτε μία κουταλιά της σούπας χυμό αλόης και ανακατέψτε με ένα κουταλάκι του γλυκού μαϊντανό σπόρων. Πολλά θα πρέπει να λαμβάνουν καθημερινά. Ωστόσο, το επιθυμητό αποτέλεσμα θα είναι ορατά ήδη μετά από μία ημέρα.

σωματική δραστηριότητα

Η σωματική δραστηριότητα για την αύξηση της δραστικότητας

Όπως περιγράφεται παραπάνω, για τη στύση του ήταν μεγάλη και ισχυρή, θα πρέπει να ακολουθήσετε την κυκλοφορία διαδικασία.

Αυτό το εξαιρετικό για ορισμένες ασκήσεις. Συγκεκριμένα:

  1. Το περπάτημα επί τόπου. Για αυτό θα πρέπει να αυξήσει την ενεργό και υψηλής γόνατα, που μοιάζουν με τα βήματα. Τον μάρτιο πρέπει τουλάχιστον 15 λεπτά. Αυτή η άσκηση μπορεί να εκτελεστεί ως ένα ζεστό-up πριν από την άσκηση.
  2. Πάρε μια αγκαλιά θέση στο πάτωμα με τα γόνατα λυγισμένα. Θα πρέπει να αυξήσει και να μειώσει τη λεκάνη, με ιδιαίτερη προσοχή στην ένταση των γλουτών. Αυτή η άσκηση βελτιώνει την δραστηριότητα του αίματος στα όργανα της πυέλου. Αυτό θα σας βοηθήσει να βελτιώσει την ισχύ και, επίσης, χρήσιμο για τον προστάτη. Αυτό πρέπει να γίνεται για τουλάχιστον δέκα λεπτά.
  3. Για να εκτελέσετε την τρίτη άσκηση θα πρέπει να καθίσει στο έδαφος και μέσα από την ένταση και τη χαλάρωση των μυών, προσπαθήστε να τραβήξετε το όσχεο. Θα πρέπει, επίσης, να τεντωθείτε και να χαλαρώσετε τους μύες που βρίσκονται ανάμεσα στον πρωκτό και το όσχεο. Η άσκηση αυτή γίνεται η άντληση του αίματος και βελτιώνει τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα και τον προστάτη .

Εκτός από αυτές τις εξειδικευμένες ασκήσεις, οι άνδρες θα είναι χρήσιμο να επιλέξετε οποιαδήποτε από τις παραλλαγές της πρόωσης του περιουσιακού στοιχείου, για παράδειγμα: εκτελέστε μία φορά την εβδομάδα στο Πάρκο, προπόνηση στο γυμναστήριο ή την πισίνα.

Έτσι, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να αυξήσει την υγεία των ανδρών και μόνο από σεβασμό στο καθεστώς και μια ειδική δίαιτα.

Επίσης στο σπίτι μπορείτε να ετοιμάσετε εύκολα φαρμακευτικά τσάγια, τα οποία είναι πολύ αποτελεσματική θα επηρεάσει τη σεξουαλική λειτουργία των ανδρών. Χρησιμοποιώντας αυτές τις κατευθυντήριες γραμμές, θα πρέπει πλέον να είναι ερωτήσεις σχετικά με το πώς να ενισχύσει τη σεξουαλική ικανότητα και ανδρισμού.

Μπορείτε ακόμα να προσθέσω ότι για την εμπιστοσύνη τους άνδρες μια πολύ σημαντική προϋπόθεση είναι η υποστήριξη και κατανόηση από τον σύντροφό σας.

16.08.2018